Aprendendo a Vencer a Ansiedade. Filipenses 4:5-7



Aprenda vencer a ansiedade. Filipenses 4:5-7

Por Andréia Barros - Coluna Adole Ser Cristão


Paulo, em sua carta aos filipenses, disse “Não andeis ansiosos por coisa alguma” (Filipenses. 4:6). Mas será que os crentes de Filipos já sofriam de ansiedade? 

Na Grécia Antiga, o problema já era tratado por Hipócrates. Então, a ansiedade é um problema antigo mesmo! 

Como a Bíblia vai tratar este assunto tão comum na atualidade? 

E como você que é adolescente entende a ansiedade? Primeiramente, você é ansioso?

A ansiedade gera nervosismo, medo e preocupação. Tudo isso é bastante comum no dia a dia de um adolescente. 

O apóstolo Paulo ensina que para resolver o problema da ansiedade, você deve:


1. Alegrar-se

Regozijai-vos”. Filipenses 4:4

A alegria é um bálsamo. Ela cura o interior. Melhora a imunidade. Você que é adolescente deve fazer atividades prazerosas que gerem alegria. Louvar a Deus é um bom exemplo disso.





2. Orar 

“... antes em tudo sejam os vossos pedidos conhecidos diante de Deus pela oração e súplica”. Filipenses 4:6

O versículo acima revela que a oração é uma ferramenta poderosa de cura para o adolescente cristão. Ela o aproxima de Deus e cura suas emoções. O texto fala sobre seus pedidos serem conhecidos diante de Deus. Esta é a melhor forma de se abrir com Ele. Colocar os seus medos e dificuldades diante DEle. 


3. Agradecer

 “... com ações de graças”. Filipenses 4:6.

Ser grato é o melhor remédio para a alma de um adolescente cristão. Olhar as coisas boas ao seu redor. Nada de negativismo! Agradecer ao Senhor por todos os benefícios que lhe tem feito. 

Conclusão –


Portanto, você deve se alegrar, orar e agradecer para que toda a ansiedade se afaste de seu coração. Paulo soluciona o problema da ansiedade no vs 7, dizendo “a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os vossos corações e os vossos pensamentos em Cristo Jesus.”


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Versões Bíblicas consultadas ou citadas:
Bíblia Livre (BLIVRE), Almeida Revista e Atuzalizada ARA-SBB, Almeida Revista e Corrigida ARC-SBB, tradução livre e outras citadas no texto.

Autor Formado em Teologia pelo Seminário Teológico Boas Novas - FATEP, Professor e Pós-graduado em Educação pela Universidade Federal Fluminense - UFF. Ex-Professor de Seminários Teológicos. Nascido e criado no evangelho minha Missão é compartilhar a Palavra de Deus.

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