Estudo Bíblico sobre Ansiedade.

A ansiedade é um problema sério e aconselhamos que você procure profissionais especializados para lhe ajudar. Porém a Bíblia. A Palavra de Deus também pode transformar a sua vida.

O que estou fazendo para lidar com a ansiedade? Preciso examinar honestamente onde estou e POR QUE estou me preocupando com tanta ansiedade?

Efésios 4: 22-24 nos exorta a renovar no espírito a nossa mente.

Ansiedade como falta de fé

Você é de pouca fé? . Aqui, está o problema com a ansiedade. Isso mostra falta de confiança em Deus. Normalmente, nos preocupamos porque nossa fé é fraca! Confiamos mais em nós mesmos do que Nele! Deus sabe o que você precisa. Mateus 6: 24-34,

Buscai em primeiro lugar o Reino de Deus “ E todas as demais coisas vos serão adicionadas” Mateus 6:33,

Três vezes neste texto de Mateus 6:25-34 o Senhor nos diz para não nos preocuparmos:

“Portanto, eu lhes digo: não andeis ansiosos com sua vida.” (v. 25)

“Portanto, não se inquieteis …” (v. 31)

“Portanto, não se inquiete com o amanhã.” (v. 34)

Aqui, nosso Senhor nos dá de maneira poderosa e memorável seu conselho sobre a ansiedade. Era necessário então, e é ainda mais necessário hoje. A ansiedade é a doença universal da nossa era.

Estar ansioso significa ter uma mente dividida. A fé puxa você em uma direção. a dúvida te puxa

noutra. A esperança o arrasta para um lado. O medo o arrasta para outro caminho. Você deseja o melhor. Mas você espera o pior. Você se torna mental, emocional e espiritualmente separado com preocupação excessiva.

Jesus ordena a seus discípulos que confiem em Deus e não se preocupem. Esta proibição está em uma ênfase que proíbe uma ação que já está em andamento. Literalmente, Jesus diz: “Pare de se preocupar”. Com o que você está se preocupando? Seja o que for, Jesus ordena que pare.

O problema, segundo Jesus, é a ansiedade, a preocupação e o medo, principalmenteem torno de nossas necessidades básicas, como comida e roupas. A palavra para preocupação em grego é “merinman”, que tem a conotação de ansiedade, insônia, medo. Interessante que a insônia faz parte disso. O que te mantém acordado a noite? O que você tem preocupado a ponto de ficar sem dormir? Há muito para ser ansioso sobre - seus filhos indo para o lado errado, a distância entre você e sua esposa, sua solidão, o próximo teste, incerteza no trabalho ou uma situação de saúde difícil.

Qual é a principal maneira pela qual os discípulos de Jesus podem superar a ansiedade - qualquer ansiedade? De acordo com nosso Senhor, o conhecimento pessoal e vivo de que Deus é verdadeiramente o seu Pai (ver v 26 e 32) é a chave para vencer a ansiedade.

Compreender e saber que o Criador e Sustentador de todo o universo é “seu Pai celestial” que se preocupa profundamente com você e atenderá às suas necessidades é o antídoto para o fardo da ansiedade.

Deus trata da ansiedade

A Palavra de Deus nos ensina o antídoto para a ansiedade: não se preocupe “Não andeis ansiosos por nada” (Filipenses 4: 6).

O substituto para a preocupação: oração “Em tudo, por oração e súplica ... apresentai os vossos pedidos a Deus” (Filipenses 4: 6).

O tipo de oração: contínua e abrangente. O acompanhamento: ação de graças “… Com ações de graças…” (Filipenses 4: 6).

A promessa: “A paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os vossos corações e as vossas mentes em Cristo Jesus” (Filipenses 4: 7).

Buscar o reino de Deus

Há uma lição que Jesus ensina em Mateus 6 a respeito de vencer ansiedade.

Ele primeiro ensina que precisamos entender algo – que Deus é nosso Pai (26 e 32), mas depois ele nos ensina que precisamos de um novo e diferente foco e paixão para nossas vidas. Devemos “buscar Priemeiro o Reino de Deus e a sua justiça”.

Superar a ansiedade envolve conhecer a Deus como Pai, mas também perseguir seu Reino (Seu reinado)

acima de todas as coisas. Coloque o Reino de Deus em primeiro lugar em sua vida, diz Jesus - e todo o resto cairá no lugar certo - e Deus atenderá todas as suas necessidades de acordo com as riquezas e recursos deste Reino glorioso e eterno. (Filipenses 4:19-20).

Pensemos neste desafio que Jesus coloca aos seus discípulos de buscar o reino de Deus e justiça acima de todas as outras coisas. O que isso significa para nós e como isso ajuda com ansiedade?

Buscar, perseguir ou correr atrás do Reino de Deus para o seguidor de Cristo é contrastado com o desejo apaixonado do pagão de correr atrás dos ídolos da boa comida e bebida, da moda roupas e posses (v32).

O cristão deve, em vez disso, buscar apaixonadamente a vontade de Deus Reino – que é o mesmo que dizer – o governo de Deus e a vontade de Deus.

Tenha paz, não ansiedade Não se apegando ao mundo

Alegrem-se sempre no Senhor ... (Filipenses 4: 4)
Gentileza, tolerância, mansidão nas provações (Filipenses 4: 5; 1:28; 1 Pedro 1: 6,7)
"Não fique ansioso por nada." (Filipenses 4: 6; Mateus 6: 25-33; 10:28)
Paz, oração, ação de graças e seguir os exemplos de Paulo. (Filipenses 4: 6-9)

O cristão tem a chave para vencer a ansiedade que . . .

é se alegrar sempre. (Fil. 4: 4)
é se esforçar para estar contente. (Fil. 4: 10-13)
receber a salvação. (Atos 2:38)
é um filho de Deus. (1 Jo. 3: 1)
ter todas as bênçãos espirituais. (Ef. 1: 1-3)
esperar o céu. (Fil. 3: 20-21)

Ansiedade por quê? Mateus 6: 24-34,

Vs. 26, Deus cuida dos pássaros. Você tem mais valor do que pássaros!
Vs. 27, Por que se preocupar com o que você não pode mudar?
Vs. 28-30, Deus cuida das flores e lhes dá esplendor. Ele pode vestir você também.

Atitudes para vencer a ansiedade

Leia e alimente-se da palavra de Deus diariamente - Jer. 15:16
Medite sobre os ensinamentos de Cristo - João 15:11
Medite sobre o ensino dos apóstolos - 1 Jo. 1: 4
Passe algum tempo com os irmãos - 2 Cor. 7h13
Conduza outros a Cristo - 1 Tess. 2: 19-20; Lc. 15: 6
Cante louvores de alegria a Deus - Salmos. 71:23

Pense em coisas corretas

“O que quer que seja nobre / honesto ” Pense nessas coisas Col. 1: 1-3; Sal 119: 147-148
A vida está cheia de escolhas de verdade ou falsidade Jos 24:15
A verdade está enraizada nas escrituras Jo 17:17; Sal 119: 9-11
Abraçar a verdade exige rejeitar o erro Gal 1: 6-8; II Tim 3: 1-7; Hb 12: 1-2

Leia também:

📖 Estudo Bíblico sobre Propósito

📖 Estudo Bíblico sobre Valorizar

Palavra de Deus sobre ansiedade

Transferência - "Lance sobre Ele toda a sua ansiedade porque Ele cuida de você." (1 Ped. 5: 7,). Viva livre de ansiedade e cuidados indevidos ( 1.COR 7: 28-35 )

A ansiedade no coração do homem causa depressão, mas uma boa palavra o alegra. Provérbios 12:25. Na multidão de minhas ansiedades dentro de mim, Suas consolações deleitam minha alma. Salmo 94:19,

O solo espinhoso está repleto de " cuidados deste mundo " Mateus 13:22,

Marta, Marta, você está preocupada com muitas coisas Lucas 10:41,

Jesus nos ensinou a não nos preocupar! Mateus 6: 24-34,

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Autor: Ronaldo G. Silva é Bacharel em Teologia e Professor de Homilética sendo Pós-Graduado em Educação pela UFF. Entusiasta do trabalho de evangelização e divulgação da Palavra de Deus.

Estudo Bíblico sobre Ansiedade.